yoga

✨Donner du sens à la pratique – Trikonasana ✨️   Trois forces traversent l’univers – et donc chacun de nous : 🌟 Sattva – clarté, équilibre, harmonie🔥 Rajas – mouvement, action, énergie🌑 Tamas – inertie, résistance, lourdeur   Elles semblent parfois s’opposer, mais toutes sont nécessaires. L’harmonie naît de leur juste relation.   Dans la […]