Studio de Yoga - St-Blaise, Neuchâtel
Un espace disponible à la sous-location
Caractéristiques:
Idéalement située au coeur de Saint-Blaise, de plein pied, cette salle lumineuse et chaleureuse accueille vos activités de yoga, gym, Qi Gong, Tai-chi, pilates…ou toute autre activité corporelle douce de groupe ou individuelle. Avec ses poutres en bois et sa voûte en pierres, cet espace d’environ 65m2 est propice à des pratiques développant la sérénité et le bien-être intérieur.
Équipement:
Entièrement équipée pour 12 personnes: tapis de yoga, bolster, briques, coussins de méditation, sangles, chaises, couvertures…etc.
Accessibilité:
- Arrêt de bus « Gare-lac » ligne 101 et 107 à moins de 100m.
- Parkings en zones bleues et blanches à proximité.
Disponible à la sous-location en semaine:
Tarifs: 2h consécutives/semaine = 180.-/mois, dégressif pour durée plus longue ou plusieurs créneaux/semaine
( exemples: 1 bloc de 4h/semaine = 270.-/mois, ou 2 créneaux de 2h/semaine = 325.-/mois …).
Possibilité de sous-location ponctuelle en semaine et le week-end (Tarif dégressif si régulier):
- 2h= 60.-.
- 1/2 journée (4h)= 100.-
- journée entière (8h)= 180.-
N’hésitez pas à me contacter, je m’adapte volontiers à vos besoins.
Au plaisir de vous rencontrer.
L'Histoire Ma Parenthèse Yoga - MPY
2024 - La création
L’espace Ma Parenthèse Yoga, un lieu créé avec le coeur…je vous raconte en bref!
Professeur depuis près de 5 ans sur Marin, je découvre par hasard ce local, le visite rapidement et tombe sous le charme. De nombreux travaux sont nécessaires pour transformer la pièce et accueillir des tapis de yoga. Le soutien de mon mari, mes enfants et mes élèves me font surmonter les embûches… La certitude d’être à ma place se fait plus forte que les doutes… Plusieurs semaines à tout casser et tout reconstruire pour donner naissance à un cocon.
Le résultat est là:
Des pierres apparentes et poutres d’époque conservées pour garder le charme et l’énergie du lieu,
Des murs épurés pour que chacun se sente à l’aise et libre,
Tout le matériel nécessaire pour un maximum de confort,
Un endroit à mon image où je me sens libre
d’être qui je suis,
de transmettre le yoga comme je le ressens,
de diffuser une belle énergie nourrissante auprès de ceux qui m’entourent!
Fin octobre 2024, on pose nos valises. Je dis « on » car ce lieu je l’ai créé aussi pour mes élèves. Lorsque je les accueille pour les premiers cours ici, je leur souhaite « bienvenu chez nous ».
Le studio suscite la curiosité des voisins et habitants de Saint-Blaise. Ils seront nombreux à me témoigner leur soutien ou encore à me faire confiance en rejoignant les cours.
Loïs Mabillon de La Graine D’Or et Loïc Simon du centre Holys, deux espaces dédiés au Bien-être tout proche, m’accueillent avec respect et bienveillance.
Puis des thérapeutes holistiques et professionnels du bien-être visitent les lieux et expriment leur envie de venir transmettre dans cet espace cocooning. Je mets alors à disposition le lieu à la location ponctuelle.
De l’avis de ceux qui passent par ici, l’espace est « magnifique », « chaleureux », « lumineux », un endroit « où on se sent bien »…
L’aventure Ma Parenthèse Yoga démarrée en janvier 2020 à Marin, déploie ses ailes et continue désormais dans son propre espace mais s’ouvre également à la diversité, à « l’autre professeur », « l’autre thérapeute »…certains ont peur de cela, moi pas! Nous avons tous une lumière qui nous est propre et il y a largement la place sur cette planète pour que chacun puisse rayonner pour apporter son soutien, sa singularité, sa vision à ceux qui y seront sensibles.
2025 & 2026 - D'autres âmes rejoignent ce lieu...
Nous sommes désormais 4 fées du Bien-être à faire rayonner notre énergie dans cet espace.
Petite présentation de leurs univers.
Lucia, professeure indépendante de yoga
- 1 axé sur le renforcement musculaire et la souplesse active inspiré du Yoga Fonctionnel (awakening yoga).
- 1 axé sur les flows, un cours dynamique pour trouver sa fluidité dans un enchaînement de postures dynamiques.
- 1 axé sur les étirements profonds, la lenteur, inspiré du yin yoga afin d’avoir un moment de régénération.
Nina, professeure indépendante de PilatesFlows
Le Pilatesflows est un Pilates moderne, combiné à des éléments de physiothérapie, d’ostéopathie et aux dernières découvertes en fasciathérapie et en sciences du sport. Avec le Pilatesflows, nous renforçons la musculature profonde, libérons les tensions et rétablissons l’équilibre du corps.
Nina se forme puis se lance dans la transmission. Elle crée « Naea » et commence par ouvrir des cours en suisse-allemand sur Twann.
Elle met un point d’honneur à rester positive et souhaite transmettre le plaisir et la joie de vivre qu’elle ressent lorsqu’elle donne ses cours. Voir ses élèves ressortir des leçons avec un sourire, voilà ce qui lui donne l’envie de continuer à développer son offre en français, à Saint-Blaise.
Ses intentions: Transmettre sa passion pour le mouvement et aider les gens à se sentir bien dans leur corps, les aider à trouver de l’équilibre et de la stabilité. Accueillir chacun tel qu’il est, avec ses fragilités et ses forces…. tout le monde est le bienvenue dans les cours de Pilatesflows.
Elisa, professeure indépendante de yoga
